Kursplan in Hennef

Auspowern im pure fitness

Lasse Dich von unserem erfahrenen Instruktoren-Team in unseren hellen und einladenden Kursräumen motivieren und begeistern. Unser umfangreiches Kursprogramm bietet über 25 feste Kursstunden pro Woche. Einsteiger können jederzeit mit ihrem Training beginnen und Geübte haben eine große Auswahl an Stunden und Programmen.

Bitte meldet euch für unsere Kurse in der mySports App an.

LesMills BODYBALANCE®

LesMills BODYBALANCE®

Dieses Programm - mit seinem Ursprung in Fernost - wo Yoga und Tai Chi täglich praktiziert werden, lässt dich deine Balance zwischen Anspannung und Entspannung finden. Trainiere Körper und Geist im Einklang miteinander. Optimal geeignet für alle Yoga, Pilates und Tai Chi Fans!

  • Kategorie: Indoor
Alle LesMills BODYBALANCE® Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

10:00 - 10:45
LesMills CORE®

Sonntag

12:10 - 13:10
LesMills BODYPUMP®

Montag

19:05 - 19:50
LesMills Shapes®
19:30 - 20:30
Iron Qube
19:55 - 20:55
LesMills BODYCOMBAT®

Dienstag

18:00 - 18:30
LesMills CORE®
18:35 - 19:25
Jumping Fitness®

Mittwoch

17:45 - 18:30
LesMills Shapes®
18:40 - 19:40
LesMills BODYPUMP®
19:30 - 20:30
Iron Qube

Donnerstag

17:30 - 18:30
Step-Aerobic
19:30 - 20:15
Jumping Fitness®

Freitag

16:45 - 17:45
LesMills BODYCOMBAT®
20:00 - 21:00
Iron Qube

Samstag

13:00 - 14:00
Jumping Fitness®

Sonntag

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